核心力量训练在蛙泳推进阶段动作的应用研究

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<正>研究在蛙泳游泳项目推进阶段动作的深入分析基础上,依据核心力量训练的理论和要素,紧密结合核心力量与蛙泳推进阶段动作的内在联系,提出核心力量训练在蛙泳推进阶段动作中的可行性。研究目的:本文旨在结合核心力量与蛙泳推进阶段动作的内在联系,提出核心力量训练蛙泳推进阶段动作的可行性。研究方法:文献资料法研究结果与结论:以运动生物力学角度分析了蛙泳推进力阶段划水和蹬腿的动作形式,
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