在中国跳水队备战伦敦奥运会周期中，两年多的下队实践给我感触最深的就是运动员赛前状态对比赛发挥的影响。如何进行有效的干预和调整，使运动员的状态在赛前达到最佳也是整个备战周期科研团队一直在思考和需要解决的问题。从运动员的赛后总结中可以发现，对于高水平运动员而言技术和能力都不是问题，最终决定比赛输赢的是赛前和比赛中心理状态的调整。如何对运动员赛前最佳心理节奏进行确定并实施相应的心理训练和干预手段帮助其找到赛前最佳运动节奏，取得最佳运动成绩，具有十分重大的意义。为了真实、完整、清晰的阐释重大比赛前跳水运动员的心理节律，同时对下队服务科研工作进行总结和概括，研究对参加2012年伦敦奥运会前济南集训的中国跳水队12名队员进行深入的半结构式访谈，把访谈录音逐字转化成文本，经运动员确认后，使用质性分析软件QSR Nvivo10对访谈结果进行归纳性内容分析。结合个人两年的下队经验以及教练员、运动心理学专家、医务人员的反馈，对跳水运动员赛前心理节律进行概括总结，使用回馈法和参与者检验法等方法对研究的信度效度进行检验，最终归纳总结出中国跳水运动员备战伦敦奥运会前心理节律，共40个原始数据主题，进一步归纳总结出14个高级主题，并且在14个高级主题的基础上总结出4个概括性维度，分别是：日常生活规律，训练中的精神状态，对其他因素的认知，以及自由时间安排。从而为针对性的心理训练以及以后的备战提供参考和借鉴。