背向滑步推铅球下肢蹬伸时空特征研究

来源 :2015第十届全国体育科学大会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:rainbow123456789
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女子铅球项目一直是我国的潜优势项目,我国老一辈优秀女子铅球运动员李梅素、隋新梅及黄志红多次在奥运会、世锦赛赛上获得奖牌,曾一度被誉为中国女子铅球项目的三驾马车.2012年伦敦奥运会,中国选手巩立姣、李玲、刘相蓉分别获得了该项目的第三名、第四名及第六名.在以往的专项技术研究中,教练员及科研人员均能发现运动员所存在的技术问题,但在解决某些具体问题上却显得捉襟见肘,根本原因在于对背向滑步推铅球专项技术本质属性的研究还不够深入.对李玲、巩立姣、刘相蓉三名优秀选手背向滑步推铅球下肢蹬伸时空特征的深度分析,是解决关键技术问题、打破训练瓶颈的重要研究方向,能够为专项训练提供理论依据及数据支撑.我国三名优秀女子铅球运动员在背向滑步推铅球的过程中第一腾空时间短,第二单支撑阶段摆动腿着地较为积极。与国外选手相比较,国内选手双支撑与第三单支撑阶段时间基本相近,国外选手支撑转换明显较快。从第一单支撑最大缓冲开始至第一腾空结束,李玲右膝关节蹬伸和收缩速度是三名选手中最快的;双支撑左脚一着地,刘相蓉右膝关节蹬伸速度开始出现下降;第三单支撑阶段,巩立姣左膝关节角速度峰值下降明显。无论运动员在滑步阶段采用何种蹬伸方式,支撑腿右踝关节均出现由伸到屈的变化,但脚跟离地方式踝关节跖屈到背伸转换相对较早;第一腾空阶段,我国选手右踝关节主动下压明显不足。在第一单支撑右脚离地瞬间,运动员右膝关节角度基本处于峰值状态,但在标准化时间下,角度变化过程差异明显;多数情况下,运动员在第二单支撑右脚一着地时刻右膝关节便开始蹬伸,蹬伸的时机明显偏早;从双支撑左脚着地时刻开始,巩立姣右膝关节持续蹬伸用力明显,李玲则出现先缓冲后蹬伸现象。在滑步阶段的右脚离地瞬间,巩立姣右踝关节角度处于波峰的左侧,而李玲和刘相蓉则明显处于波峰的右侧;第二单支撑时期,在右踝关节缓冲到蹬伸过程,巩立姣缓冲与蹬伸时间基本相同,李玲缓冲时间明显长于蹬伸时间,而刘相蓉恰恰完全相反;双支撑阶段,巩立姣踝关节蹬伸持续时间较短,但踝关节角度整体变化保持上升趋势。我国选手在背向滑步推铅球的腾空阶段右踝关节跖屈明显不足,建议提高运动员踝关节跖屈的意识与能力,以此增加滑步距离并形成良好用力姿势。我国部分选手在第二单支撑阶段右膝关节用力时机较早,且右踝关节缓冲与蹬伸时机个性化较为突出,建议运动员把握正确的用力时机,提高最后用力阶段支撑转换的速度。
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