【摘 要】
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研究目的：通过对散打运动员身体特征研究,得出从事武术打散专项训练的最佳年龄.研究方法：问卷调查法、文献法、数理统计法.结果：①散打运动员的体脂含量(上臂部皮褶厚度5.52
【机 构】
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安徽工程大学体育学院 安徽芜湖 241000
【出 处】
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2013年全国竞技体育科学论文报告会
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研究目的：通过对散打运动员身体特征研究,得出从事武术打散专项训练的最佳年龄.研究方法：问卷调查法、文献法、数理统计法.结果：①散打运动员的体脂含量(上臂部皮褶厚度5.52士2.14,肩脚部皮褶厚度7.54士2.44,体脂百分11.40％士2.62％)与其它格斗项目比较(柔道运动员上臂部皮褶厚度为6.41士1.0,肩脚部皮褶厚度为9.1士1.4、跆拳道运动员体脂百分比健将级运动员为10.13％,一般运动员为11.97％)基本一致.②优秀散打运动员的体型从总体上看,趋向于外胚叶性中胚叶型,中胚叶成分占优势.骨骼肌肉发达,皮脂含量相对较少,四肢较粗壮.③速度、力量、耐力、灵敏等身体素质是散打运动员在比赛中充分发挥技术、战术水平的保证,对运动成绩起着决定作用.④武术散打运动员从事专项训练的始训年龄应在13周岁左右.⑤过早进行专项训练或训练强度过大会对运动员身体形态发育产生不利影响.结论：①教练员应根据散打运动的项目特点,结合青少年生长发育特征,进行科学选材,指导运动员在最佳年龄阶段进行专项训练.②专项训练应符合科学规律,以免对运动员身心发展产生不良影响.
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