现代医学认为,心理应激主要通过下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA)为中心的神经-内分泌-免疫(NIM)网络来影响大脑某些脑区,如海马、蓝斑核等的功能,引起这些脑区的功能紊乱甚或器质性损伤,从而导致各类不良反映.因此,国内外有采用补充酪氨酸、褪黑素等来达到对抗心理应激的研究,但费用昂贵,且效果还有待于进一步研究.目前,运动员赛前心理状态的调理,主要采取心理训练的方法,能够缓解赛前运动员的心理压力,但相对费时费力,同时需要专业的医生来执行.基于此,作者提出了运用中医药的方法,对运动员赛前心理应激进行干预和调整.在中医理论关于应激的认识和分析的基础上,主要应用具有调肝、健脾、补肾作用的中药来治疗心理应激,如逍遥散、桂枝甘草龙骨牡蛎汤、四君子汤等等,能够强壮脏腑、提高机体免疫力、消除疲劳,恢复体力.另外,针灸推拿具有通经络、调气血、平衡阴阳、补虚泻实的作用,其双向调节机制对赛前应激起到重要的调理作用.更为重要的是,中医药副作用较小,对于运动员来说,较为安全、可靠. 因此,作者认为中医药干预运动员赛前心理应激是可行、可为的,相信能够为运动员赛前心理应激的调理提供更多的简便易行、并且实用有效、副作用小的方法.