LED灯光，有可能在两个方面存在危害，第一是蓝光含量比较多，伤害视网膜;第二个是部分产品亮度太大，会刺激人眼不断调节，造成眼疲劳。本文通过阐述生活中照明灯具的发展历程,进而推出如今社会中广泛讨论的一个问题—蓝光危害.蓝光是自然界一直存在的光,也是太阳光的重要组成部分,在各种白光光源中也必然存在,生活的环境处处都有“蓝光”,通过分析认识蓝光产生的原因,及其存在的环境和条件,不同波长的蓝光对于人眼的危害效应的不同,进一步分析蓝光产生危害的条件,防护措施.最后针对实际生活需求,提出了使用灯具应当注意的问题,以及选用led灯具需要考虑的因素.综上所述可知，蓝光笋蓝光危害，选择合适的灯具，并注意防护，完全可以避免蓝光危害。随着人们对各种物质的认识不断加深，未来有可能会制定一系列法规措施，参照国际上分类方法，按照蓝光强度将led灯分为零类(无风险)、一类(低风险)、二类(中风险)等类型，打上蓝光级别标志。