【摘 要】
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《国家学生体质健康标准》中有明确的中长跑(男1000m、女800m)测试内容。本课题考虑的是1000m跑时的安全性，运动强度达到多少才是安全的，从而对指导学生参加1000m跑时的运
【机 构】
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浙江工业大学体育军训部,浙江杭州,310032
【出 处】
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中华人民共和国第九届大学生运动会暨科学论文报告会
论文部分内容阅读
《国家学生体质健康标准》中有明确的中长跑(男1000m、女800m)测试内容。本课题考虑的是1000m跑时的安全性，运动强度达到多少才是安全的，从而对指导学生参加1000m跑时的运动强度进行控制。另一方面，普通学生参加1000m跑运动是为了提高心肺机能和耐力素质水平，其价值是增强体质。所以，只能把客观定量的生理观察指标作为基本依据，才能对学生参加1000m跑的健身价值进行有效的评判。
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