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褪黑素是人体的一种内源性激素,它的分泌有昼夜规律并且和年龄有关,可以诱导自然睡眠.本文综述了褪黑素对睡眠的生理作用,作用机制以及在改善睡眠障碍、调节内分泌等方面的功能.同时,对其在改善睡眠产品的研究进展进行介绍.
褪黑素对睡眠的生理作用及研究进展
【摘 要】
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褪黑素是人体的一种内源性激素,它的分泌有昼夜规律并且和年龄有关,可以诱导自然睡眠.本文综述了褪黑素对睡眠的生理作用,作用机制以及在改善睡眠障碍、调节内分泌等方面的功
【机 构】
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广东环凯微生物科技有限公司,广东广州510663广东环凯微生物科技有限公司,广东广州510663;广东省微生物研究所,广东广州510070
【出 处】
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“健康与安全”学术研讨会暨2015年广东省食品学会年会
【发表日期】
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2015年11期
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