【摘 要】
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目的：研究抗阻肌力训练对提高老年骨质疏松患者易骨折部位骨量的作用效果.方法：60例确诊为骨质疏松症的老年患者随机分为健身运动组，健身运动加抗阻训练组，健身运动组给予一
【出 处】
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2013中国康复医学会第十届康复治疗学术年会
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目的：研究抗阻肌力训练对提高老年骨质疏松患者易骨折部位骨量的作用效果.方法：60例确诊为骨质疏松症的老年患者随机分为健身运动组，健身运动加抗阻训练组，健身运动组给予一般有氧训练，健身运动加抗阻训练组在一般有氧运动基础上增加腕部、腰部、髋部针对性抗阻训练.结果：10个月后，健身运动加抗阻训练组腕部、腰椎和髋部骨密度明显增加，与对照组有极显著性差异(p＜0.01).结论：针对性抗阻训练对老年骨质疏松患者骨折易发部位骨量提高有积极意义.
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