现在高校的体育教学,越来越重视培养学生的终身体育意识和能力,更多地侧重适应新兴项目的引入和发展.瑜伽作为一项古老的健身方式在众多的体育项目中脱颖而出.本文通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法,以云南曲靖医学高等专科学校学生为调查对象,探讨我校开设瑜伽选修课的可行性,学生对瑜伽的兴趣程度说明了学生对我校开设瑜伽选修课充满期待，它为瑜伽课的引入奠定了坚实的基础。学生对学习瑜伽的动机明确，表明瑜伽课是当代大学生所追求的新的高层次体育需求之一，同时也反映了新时期大学生的健康观、运动观、价值观、审美观。瑜伽进入我校体育课堂，不仅能有效地提高学生的身心健康水平，而且可以满足当代大学生求新求异的心理特点及精神需求。在我校开设瑜伽选修课，不仅顺应了现代体育发展趋势，满足了广大学生的生理、心理需求，并且可以提高学生身体素质，塑造优美健康体态，调节学生心理状态，是新课程教学改革的需要，对培养学生终身体育意识具有一定的现实意义。