笔者作为人类学学者,试图从"文化自觉"的视角来讨论中国人休闲生活与中国人的文化价值观.中国传统的休闲生活方式是中国文化的重要组成部分，是理解中国文化核心价值观、审美观、生活方式形成的重要部分。任何国家由于其所处的地理环境和历史背景不一样，其文化以及其所形成的生活方式也不一样，同样这种独特性也会体现在其休闲方式中。只有深层地了解了中国文化的独特性，才可以做到真正的文化自觉。要承认中国文化里边有好东西，进一步用现代科学的方法研究历史，以完成“文化自觉”的使命，努力创造现代的中华文化;了解和认识这世界上其他人的文化，学会解决处理文化接触的问题，为全人类的明天做出贡献。要通过对中国传统生活方式的梳理与研究，了解中国传统文化的核心价值观，同时还要学习和了解其他国家优秀的文化内核和健康的休闲生活方式，并在此基础上建立中国新的文化核心价值观，并倡导新的、健康的中国休闲文化生活。