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随着社会的发展，经济的发达和生活质量的不断提高，人们对自身身体的健康和对皮肤容颜的关注越来越重视，特别是近几年“养生美容”逐渐在大街小巷流行起来。养生美容是通过养生，保健，美容的方法来提高人们的身体素质。养生美容不仅可以预防疾病，抗老延年，并能使人永保青春，保持形体健美。笔者认为五脏调理尤为重要，通过调理五脏可以起到养生美容的功能，达到益寿延年，祛病强身，美丽形体和容颜的目的。本文简述了五脏调理的概况。